Grundlagen der Anatomie und Physiologie
2:09
Psychische Gesundheit
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Terminologie Crash-Kurs
8:16
Lagebezeichnungen Teil I
4:38
Lagebezeichnungen Teil II
4:18
Körperebenen
2:00
Die vier Hauptarten von Geweben im menschlichen Körper
2:10
Herz – Grundlagen
1:29
Blutkreislauf – einfach erklärt
2:15
Herzlage
2:04
Herzlage und Blutkreislauf
4:14
Herzaktionen
0:56
Herz – Herzklappen
1:18
Grundaufbau der Lunge
3:56
Die Funktion der Lunge
1:36
Atemvolumina
5:18
Husten – Klassifikation
4:36
Thrombose – einfach erklärt
1:40
Lungenarterienemblie – einfach erklärt
1:49
Klassifikation Muskulatur
2:31
Niere – anatomische Grundlagen 2024
2:48
Niere – anatomische Grundlagen 2016
5:02
Biografische Daten – Was wirklich wichtig ist
4:28
Wenn keine Informationen kommen – Umgang mit Schweigen & Abwehr
1:55
Diabetes mellitus – Grundlagen der Erkrankung
3:48
Diabetes mellitus – Insulinwirkung einfach erklärt
2:49
Diabetisches Fußulcus, Ulcus cruris & Dekubitus – Wundversorgung in der Pflege
6:36
Schilddrüsenerkrankungen – einfach erklärt
4:14
Schilddrüsenerkrankungen Hypothyreose
2:51
Schilddrüsenerkrankungen Hyperthyreose
2:24
Schilddrüsenerkrankungen Laborwerte
2:28
Gelenke und der allgemeine Grundaufbau Version 2016
4:43
Karpaltunnel – Anatomie (Light-Variante)
1:43
Karpaltunnel – Anatomie
3:31
Karpaltunnelsyndrom
2:51
Fieber Grundlagen
4:19
Aufbau der Nervenzelle (Neuron)
2:51
Klassifikation des Nervensystems
6:37
Aufbau des Gehirns – einfach erklärt
2:19
Vegetatives Nervensystem – Sympathikus & Parasympathikus Grundlagen
3:16
Frontotemporale Demenz – einfach erklärt
1:56
Wahrnehmung – Grundlagen
2:39
Wahrnehmung – Vestibularsystem
2:43
Wahrnehmung – Störungsbilder Vestibularsystem
2:14
Wahrnehmung – Taktiles System
2:08
Wahrnehmung – Gustatorisches System & Störungsbilder
1:31
Wahrnehmungsstörungen
1:52
Aphasie – Definition für Pflegeberufe
2:45
Aphasie – Ursachen für Pflegeberufe
1:23
Aphasie – Einteilung für Pflegeberufe
4:02
Aphasie – Umgang mit Wortfindungsstörungen für Pflegeberufe
3:14
Krankenbeobachtung – Grundlagen
2:55
Krankenbeobachtung – Vitalparameter
1:32
Krankenbeobachtung – körperliche Anzeichen richtig deuten
2:50
Krankenbeobachtung – Fallbeispiel
3:11
Mundraum – Grundlagen
1:45
Assassement zur Mundgesundheit
2:41
Schluckphasen
2:52
Dysphagie
6:42
Dysphagie- Pflegeunterstützung bei der Nahrungsaufnahme
3:39
Stress und mentale Gesundheit – Grundlage
2:05
Psychische Gesundheit
2:08
Prävention und Stressbewältigung
1:51
Ausscheidung verstehen – Blase und Darm im Überblick
1:49
Kontinenz und Inkontinenz
4:13
Kontinenz – Fallbeispiel
3:16
Kommunikation – Vier-Ohren-Modell
1:39
Themenfelder und Risikomatrix am Beispiel
2:47
Palliative Versorgung – Fallbeispiel
3:03
Palliative Versorgung – Grundlagen
3:50
Emotionale und psychosoziale Aspekte der Sterbebegleitung
2:28
Sterbebegleitung in der Pflege
2:02
In diesem Beitrag erfahren Sie, was psychische Gesundheit genau bedeutet, welche Ursachen und Risikofaktoren zu Stress führen können und welche besonderen Stressoren vor allem in der Pflege auftreten.
Psychische Gesundheit umfasst unsere emotionalen, mentalen und sozialen Fähigkeiten. Sie beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln. Eine gute psychische Gesundheit bedeutet, dass wir mit den Herausforderungen des Lebens umgehen können, unsere Gefühle regulieren und stabile Beziehungen pflegen.
Sie ist eine entscheidende Grundlage für Wohlbefinden und Lebensqualität.
Stress hat vielfältige Ursachen. Dazu zählen arbeitsbedingte Belastungen wie zu viel Arbeit, Zeitdruck oder unklare Aufgaben. Auch persönliche Faktoren wie Perfektionismus, geringe Selbstwirksamkeit oder fehlende Bewältigungsstrategien spielen eine Rolle. Lebensumstände wie finanzielle Sorgen, familiäre Konflikte oder soziale Isolation können ebenso zu Stress beitragen wie gesellschaftliche Einflüsse, beispielsweise Unsicherheit, gesellschaftlicher Druck oder auch Veränderungen im Beruf.
Gerade in der Pflege gibt es spezifische Stressoren, die die psychische Gesundheit besonders beanspruchen. Hohe Arbeitsbelastung durch viele Patienten, Personalmangel und Schichtarbeit gehört ebenso dazu wie emotionale Belastungen im Umgang mit Leid, Tod und schwerkranken Menschen. Zeitdruck, fehlende Wertschätzung und physische Anstrengungen können zusätzlich zu Erschöpfung führen.
Psychische Gesundheit ist das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels aus persönlichen, beruflichen und gesellschaftlichen Faktoren.
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